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    教你怎么喝菊花茶更養生

      一、用沸水沖泡別加冰糖


      沖泡菊花茶的時候,用透明的玻璃杯為宜,一般選五朵菊花左右在加入適量的沸水即可。通常一杯菊花茶重復沖泡五到七遍就差不多了。


      有些人喜歡在菊花茶中添加一些冰糖或蜂蜜,這樣喝起來會更加清甜一些。


      紅源茶葉加盟商表示,加適量的冰糖或者蜂蜜調節口味是可以的,但是對于糖尿病患者或者血糖偏高的患者而言,盡量不要添加。此外,脾胃虛弱的人群也不要加糖,過甜的茶容易導致口發酸并且唾液增多,容易出現不適的現象。


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      二、菊花茶搭配山楂枸杞有益健康


      菊花茶除了直接用沸水泡飲之外,還可以和一些食材搭配,口感不同之余還可以獲得不同的保健功效。


      菊花茶搭配山楂,有助于消脂降壓,肥胖癥或者高血壓的患者可以多飲用。菊花搭配金銀花,有助于防止風熱感冒及咽喉腫痛。菊花搭配枸杞,清肝明目,適合熬夜學習的學生白領一族。


      愛喝菊花茶的你,不防試下,嘗嘗不同的口味吧。更多茶葉知識請繼續關注紅源茶葉代理。


    日期:2016-11-30 11:21:32 瀏覽:
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